هل تعلمين أن لقشور الفواكه التي تقومين بإلقائها في سلات القمامة فواد صحية وجمالية مذهلة، كما أن بعضها يفوق في قيمته الغذائية قيمة حبة الفاكهة ذاتها فإذا أردتي التعرف على هذه الفوائد عليك متابعة السطور التالية..
قشر البطيخ
تحتوي قشرة البطيخ خاصة الجزء الأبيض منها على مادة السترولين، والتي لها فوائد كثيرة منها تقوية جهاز المناعة وعلاج احتباس البول والإمساك المزمن.
قشر الموز:
يمثل قشر الموز من العناصر القوية الفاعلة في مجال تجميل البشرة حيث يساعد في يساعد علاج مشكلة تجاعيد البشرة عن طريق تدليك البشرة بالجزء الداخلي من القشرة، كما يحتوي قشر الموز على عناصر يمكنها أن تتخلص من البقع الغامقة الموجودة على البشرة وإزالة حب الشباب
قشر البرتقال
يساعد تناول كوب من مغلي قشر البرتقال في تخفيض نسبة الكوليسترول فى الجسم، وتقوية جدار المعدة، كما يساهم من التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
قشر التفاح
يحتوى قشر التفاح على مركب "ترايتربينويدز" والذي يساعد على منع نمو الخلايا السرطانية، وتكاثرها خاصة في كل من الكبد والقولون والثدي.
الكيوي:
تحتوي قشرة الكيوي على ثلاثة أضعاف المواد المضادة للأكسدة الموجة فى الحبة ذاتها، كما أنها تمثل مطهرا قويا لسموم الجسم، حيث تساعد في محاربة البكتيريا، التي تتسبب في التسمم جراء الغذاء الملوث تحمي من السرطان والالتهابات وتحارب البكتيريا، التي تتسبب في التسمم جراء الغذاء الملوث.
العنب
لقشر العنب فوائد جمة، حيث يساعد على التقليل من نمو الخلايا السرطانية بالبروستاتا، كما يحتوي كذلك على مركبات تحمى من الإصابة من الشيخوخة المبكرة ومرض ألزهايمر والبدانة
فوائد قشر الليمون
يساعد تناول مغلي قشر الليمون على منع تقلصات المعدة، كما يمثل عاملا قويا لطرد الغازات والديدان من الجسم، كما يمكن استخدام مبشور قشر الليمون في عمل .مطهر طبيعي للفهم