تزداد حالات الإصابة بالإكزيما الناتجة عن التهاب الجلد، في فصل الشتاء، ومن الوارد أن يكون ذلك، بسبب برودة الطقس وجفاف الجلد.
وقدمت هيئة الدواء المصرية عددًا من النصائح التي تساعد على منع ظهور الإكزيما وتخفيف حدتها، وهي:
- استعمال مواد للحفاظ على رطوبة الجلد.
- تجنب التغيرات الحادة في درجات الحرارة أو درجة الرطوبة.
- تجنب التعرّق المفرط أو التدفئة المفرطة.
- تخفيف الضغط النفسي والتوتر.
- تجنب التعرض لمواد تثير الحكّة مثل الصوف أو غيره.
- تجنب استخدام أنواع معينة من الصابون ومواد التنظيف أو المواد المذيبة الحادة.
- الوعي والانتباه لأنواع الأطعمة التي تسبب ظهور الإكزيما ثم الحرص على تجنبه.
أعراض الإكزيما
وتشمل أهم أعراض الإكزيما ما يلي:
- بقع جافة على الجلد تثير الحكة ويكون الجلد فيها أكثر سُمكا من الطبيعي.
- تظهر بشكل عام على اليدين والعنق والوجه والرجلين.
- قد تظهر على مفاصل الركبتين والمرفقين لدى الأطفال.
- ظهور جروح وتقرحات تغطيها الجُلبات.
وتظهر جميع هذه الأعراض أو بعضها وتختفي تمامًا بعد فترة، وينصح بزيارة الطبيب للتأكد من كونها إكزيما أم لا.
متى تجب رؤية الطبيب:
- إذا تسببت الأعراض في المنع من أداء الروتين اليومي أو المنع من النوم.
- عند رؤية آثار العدوى (خطوط حمراء، إفرازات من الجلد، قشور صفراء).
- استمرار ظهور الأعراض على الرغم من العناية بها.
عوامل تساعد على ظهور الإكزيما
وهناك مجموعة من العوامل التي تساعد على ظهور الإكزيما، وتعد عوامل محفزة للالتهاب، منها:
- الصوف والأقمشة الاصطناعية
- الصابون
- المواد التي تؤدي إلى جفاف الجلد.
- الحرارة والتعرّق.
- جفاف الجلد.
- التوتر.
- الضغط النفسي.