استعرض هشام العوضي، مدرب اللياقة البدنية، مجموعة من التمارين الرياضة التي تساهم في تخسيس منطقة البطن، من خلال مجموعة من التمارين الرياضة السهلة والبسيطة.
وأضاف خلال حواره مع الإعلاميين محمود السعيد، ونهى درويش، في برنامج «هذا الصباح»، على قناة «اكسترا نيوز»، أن هناك العديد من التمرينات الرياضية التي تساهم في تخسيس منطقة أسفل البطن، والمنطقة الوسطى للقضاء على الكرش.