الحلبة أحد أشهر الأعشاب الطبيعية التى توصف بأنها منجم للفوائد الغذائية والصحية بسبب ما تحمله من فوائد متعددة للجسم ونرصد فى السطور التالية أهم هذه الفوائد.
-تُساعد في علاج مشاكل الكلى وتخليصها من الحصى والترسبّات.
-تخفض نسبة الكوليسترول السيئ في الدم كما يرفع من مستويات الكوليسترول الجيد.
-تقلل من نسبة الدهون الثلاثية في الدم.
-تعمل على تحفيز إنتاج الإنسولين مما يخفض من نسبة السكر في الدم وينظم مستوياته الطبيعيّة.
-مفيد للمرأة المُرضعة ويعود ذلك لاحتوائها على مادة ديوسجينين التي تساعد على زيادة إفراز الحليب.
-تحتوي على مُركّبات الكيميائيّة قادرة على القضاء على الخلايا السرطانيّة دون أن تُصاب الخلايا الطبيعيّة بأذى.
-تساعد على دعم مناعة الجسم ومقاومته للأمراض المعديّة
-لها دورفعال في زيادة الشهية للطعام وزيادة الوزن.
-معالج قوي لمشاكل الجهاز الهضمي كالإمساك بسبب محتواها الجيّد من الألياف الغذائية.
-تساعد على حماية الجسم من الالتهابات المزمنة، وتخفيف أعراضها كالتهاب المفاصل بسبب محتواها العالي من مضادات الأكسدة.
-تحفز نمو الشعر وتمنحه القوة والجمال، وتمنع تساقطه بسبب محتواها العالي من الفيتامينات والبروتينات والمعادن
-تحد من مشاكل وأمراض الجلد كالإكزيما والدمامل، كما تستخدم في حالات الجروح والحروق
-تزيل علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة بسبب غناها بمضادات الأكسدة.