الصداقة يمكن أن تكون مصدر للدعم والراحة، لكنها قد تتحول إلى عبء عندما تتكرر بعض التصرفات المزعجة أو تتجاوز الحدود الشخصية ، وفيما يلي نستعرض أبرز سلوكيات الأصدقاء التي تستنزف الوقت والطاقة، وفقا لما نشر عبر موقع "yourtango"
١- إلغاء الخطط باستمرار :
إلغاء الخطط بصورة متكررة وعدم الالتزام بالوعود يمكن أن يعطي انطباع بأن الطرف الآخر لا يهتم بالاستثمار في العلاقة ، فإن وجود ظروف قد تدفع الشخص إلى العزلة أو الانسحاب وتحتاج إلى التفهم.
٢- تقديم النصائح دون طلبها :
عادة ما يحرص طرفي الصداقة على نصيحة كل منهما بللأخر لكن الأصرار على تكرار النصائح غير المرغوبة يؤدي لخلق التوتر والاستياء، خاصة عندما تكونين بحاجة إلى الدعم والاستماع أكثر من البحث عن حلول لمشكلتك
٣- التحول إلى دور المعالجة النفسية للصديقات :
قد تجد الصديقة المتعاطفة نفسها في دور المعالج النفسي التي يلجأ إليها الجميع للحديث عن مشكلاتهم ومشاعرهم ، ورغم أن مساعدة الأصدقاء قد تكون أمر إيجابي ، فإن تحمل هذا الدور بصورة مستمرة دون الحصول على الدعم نفسه يمكن أن يصبح مرهق
٤- القسوة تحت اسم الصراحة :
استخدام عبارة أنا صريحة فقط لتبرير التعليقات القاسية أو السخرية قد يكون سبباً لإنهاء الصداقة، فمحاولة إيجاد مبررات للكلمات الجارحة بدلًا من الاعتذار عنها علامة على علاقة صداقة غير صحية.
٥- توقع التواصل المستمر :
بعض الصديقات قد يتوقعن منك الرد الفوري على الرسائل أو الإجابة عن الهاتف في أي وقت، وهو ما يتعارض مع الحدود الصحية في العلاقات ، فأن التكنولوجيا جعلت التواصل المستمر يبدو أمر طبيعي ، لكن هناك من تحرص على حماية طاقتها ووقتها، فيصعب التواصل معها طوال الوقت.
٦- التنافس المستمر بين الصديقات :
عندما تتحول الصداقة إلى منافسة مستمرة، يمكن أن تنشأ مشاعر الغيرة والتوتر بين الطرفين ، فأن هناك مساحة للمنافسة الصحية التي قد تشجع الأصدقاء وتدفعهم إلى التطور، لكن المنافسة التي تحمل مشاعر استياء مستمرة تضر بالعلاقة.