خاض لاعبوا الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبات تأهيلية وبدنية خاصة خلال مران اليوم الجمعة، بملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء، تحت إشراف أحمد عصمت مخطط الأحمال بالجهاز الفني للفريق.
وبدأت الفقرة بتقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تقوم كل مجموعة بالجري الخفيف حول الملعب لمدة 10 دقائق، قبل أن يخوض اللاعبون فقرة تدريبات بدنية بالكرة قبل بدء التدريبات الفنية.
ويستعد الزمالك لمواجهة الجونة المقرر لها يوم الإثنين المقبل على ستاد القاهرة الدولي، ضمن منافسات الجولة الثانية عشرة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.