الأربعاء 22 مايو 2024

«نباتي» برنامج غذائي لبدائل اللحوم على «الوصفة»

10-7-2017 | 15:44

يعد “نباتي” أول برنامج من نوعه يتخصص في الأكل النباتي وبخاصة "plant based deit" وهو نظام غذائي نباتي دون أي مواد حيوانية، تقدمه الشيف ماريان عزت من خلال وصفات سهلة واقتصادية بسيطة وذات مذاق رائع للنباتيين،على شاشة "الوصفة" دوت كوم، حيث تجد البدائل المتاحة لكل الأطعمة الحيوانية بسهولة.
 

وأكدت “ماريان” أن نادرًا ما يعاني النباتيون حول العالم من زيادة الوزن كما أنهم قلما يتعرضون للإصابة بأمراض العصر كالسكري وارتفاع ضغد الدم والأمراض السرطانية بفضل قلة احتواء الأطعمة النباتية على الدهون والكوليسترول.