الأربعاء 26 يونيو 2024

بالصور.. مران بدني شاق للمصري على شواطئ بورسعيد

29-7-2017 | 13:23

خاض الفريق الأول للمصري مراناً بدنياً شاقاً على شاطئ البحر وذلك في صباح اليوم. وفي المران الذي استمر لما يقرب من 75 دقيقة.

حرص الجهاز الفني للفريق بقيادة حسام حسن على رفع معدل الحمل البدني للاعبيه ، حيث أدى اللاعبون مجموعة متنوعة من التدريبات سواء المتعلقة منها بالسرعة أو القوة أو التحمل ، وشهدت التدريبات متابعة دقيقة من أعضاء الجهاز الفني والطبي للحصول على أقصى استفادة بدنية من التدريبات.

هذا وسيؤدي الفريق مرانه المسائي في الثامنة مساء اليوم وهو المران الذي يخصصه الجهاز الفني دوماً للنواحي الخططية والتكتيكية.

ويستعد المصري لمواجهة الزمالك في كاس مصر المقرر أقامتها يوم ٩ أغسطس.