أصبحت العدسات اللاصقة وخاصة الملونة موضة محببة لدى الفتيات المراهقات، ونظرًا لأن غالبيتهن لا يستعملن عدسات لاصقة أصلية، بل يفضلن اقتناء العدسات المقلدة التي تباع في الأسواق وعبر الإنترنت، بأسعار منخفضة عن مثيلاتها.

ويقدم أطباء العيون عدة نصائح عليكِ اتباعها قبل استخدام العدسات اللاصقة "اللينسيز".

• قبل البدء لا بد من غسل يديك بالصابون الغير معطر والمضاد للبكتيريا ثم شطف يديك وتجفيفها بمنشفة خالية من الوبر.
• تأكدي أن العدسة اللاصقة غير مقلوبة.
• افتحي عينيك باستخدام يديك التي لا تحمل العدسة، ارفعي جفنك العلوي بحذر وثبته برفق لكي لا يرمش، اخفضي جفنك السفلي باستخدام الأصابع الأخرى في اليد التي ستضعين بها العدسة.
• يلزم مراعاة محاليل العدسات اللاصقة وتخلَّصي من المحلول الموجود في علبة العدسات اللاصقة بعد كل مرة تعقم فيها عدساتك، وقومي بتخزينها.
• عند ارتداء العدسات اللاصقة أثناء أشعة الشمس لابد من استعمال النظارات الشمسية الطبية لحماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية التي تضر بهما.
• توجد عوامل متعددة تؤدي لظهور ألتهاب البصر نتيجة أستخدام العدسات اللاصقة منها الأستخدام المفرط للعدسات .
• احذري من النوم قبل أزالة العدسات اللاصقة، ونقص الترطيب تحت العدسات.
• العدسات اللاصقة الملونة لا يجب أقتناءها من محلات غير متخصصة مطلقاً لأنها تكون في أتصال مع العين مباشرة فمن المهم التأكيد على الرقابة والشروط الصحية لزيادة سلامة و ضمان الأستخدام.