الأربعاء 15 مايو 2024

10 خطوات للعناية بالشعر الأسود

خطوات بسيطة للتمتع بشعر أسود لامع

سيدتي26-11-2022 | 01:54

فاطمة الحسيني

دائماً ما تحظى صاحبة الشعر الأسود الفاتن والسميك واللامع بجاذبية وإطلالة رائعة، وذلك لما يبدو عليه مظهر شعرها وانسيابه، ودائماً ما تخشى أن يتعرض لهشاشة وخشونة، ولذلك نقدم لك عدة نصائح تساعدك فى الحفاظ على صحة الشعر الأسود وكثافته..

  • واظبي على تدليك الشعر بانتظام باستخدام الزيوت الطبيعية، مثل زيت جوز الهند ، لأنه يساعد على تغذية الشعر من الداخل ويمنع تلفه.
  • عليكِ تدليك فروه الرأس يحفز الدورة الدموية ويزيد من كثافة الشعر.
  • تجنبي الشامبو الذي يحتوي على مواد  "الكبريتات والبارابين"، لأنها تحمل فروة الرأس والشعر بالمواد الكيميائية التي تسبب ضرره.
  • ينصح بغسل الشعر مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أيام، مع تدليك الشامبو على فروه الرأس لإزالة الزيوت المتراكمة.
  • فى حالة وجود تشابك فى الشعر، استخدمي أصابعكِ لتفكيكه، ثم واصلي تسريحه بواسطة المشط قبل بالفرشاة.
  • قللي من استخدام الأجهزة الساخنة على شعركِ مثل مجفف الشعر ولا تفركي شعرك بالمنشفة لتجفيفه.
  • استخدمي كريمات الشعر التي يدخل في تركيبها زيت الزيتون لأنها تعمل على ترطيب الشعر وحمايته من التقصف.
  • لابد من تناول نظام غذائي صحي ومتوازن للحفاظ على قوة وجمال الشعر الأسود مع تناول المزيد من الخضروات والفاكهة الطازجة والأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
  • يمكن عمل ماسكات طبيعية بالمنزل تساعد فى تقوية الشعر وإمداده بالبروتين ، مثل ماسك المايونيز، وماسكات البيض.
Dr.Radwa
Egypt Air