تشكو بعض الفتيات من تلف الشعر وتساقطه، ويتساءلن دوماً عن علاج لتقوية ونعومة الشعر دون أن يعرفن أن سبب تلف الشعر يرجع لبعض العادات الخاطئة التي يقعن فيها دون معرفة آثارها المدمرة على فروة الرأس.

وفي السطور التالية نستعرض أهم تلك العادات الخاطئة المدمرة لصحة الشعر والتي يحذر منها أطباء الجلد وإليكِ التفاصيل..

تمشيط الشعر بداية من الجذور وحتى الأطراف من أشهر الأخطاء التي تمارسها الكثير من النساء دون علم، فيتسبب ذلك في سحب الشعر للخلف، مما يؤدي لتساقط شعرك بشكل كبير.

تمشيط الشعر فور الانتهاء من الاستحمام وهو مبلل  يجعل شعرك أكثر عرضة للتكسر.

النوم بالشعر المبلل من شأنه أن يضعفه ويجعله عرضة للتكسر والتساقط.

الإفراط في غسيل الشعر يوميًا يعرض الشعر للجفاف والضعف، نتيجة لتجريده من الزيوت الطبيعية.

التوتر له تأثير سلبي على الشعر والبشرة والصحة، حيث يسبب تساقط الشعر ويضر النشاط الدوري لبصيلات الشعر.

تعريض الشعر لدرجة حرارة عالية سواء بالمكواة أو بالسشوار.

تجفيف الشعر بعد الحمام مباشرة باستخدام مُجفف الشعر ما يؤدي إلى فقدان الشعر نعومته ولمعانه الطبيعي ويساهم في زيادة تساقطه لذا يفضل تجفيف الشعر عادة بفوطة ثم يترك ليجف في الهواء.

ارتداء الأصواف في فصل الشتاء، يمكن أن تلحق الضرر بشعرك، حيث يولد الصوف الكهرباء الساكنة ويجعل شعرك يتشبث به، ما يؤدي في النهاية إلى تكسر الشعر.

تناول الوجبات السريعة والأكل غير الصحي وعدم شرب كميات كبيرة من الماء ونقص الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.

التعرض اليومي لأشعة الشمس يعمل على تآكل فروة الرأس وتلف البشرة وألياف الشعر.