تعاني بعض الفتيات من حكة  في فروة الرأس مع وجود قشرة وتساقط مفاجئ في الشعر، وتبدأ فى البحث عن الأسباب وراء ذلك .. وتشتري الكثير من منتجات العناية بالشعر أو تسعى لتغيير بعض عادات الروتين اليومي للاعتناء بشعرها دون جدوى، فقد يكون السبب ببساطة وجود فطريات فى فروة الرأس.

وفى السطور التالية نقدم لكي أهم النصائح والطرق الطبيعية للقضاء على فطريات فروة الرأس:

• التخلص من الأدوات التي يمكن أن تكون ملوثة بالفطريات إذا كان ذلك ممكناً، أو تطهير تلك الأدوات باستخدام الكلور، ومن هذه الأدوات القبعات، والأمشاط، والوسائد، والمقصات.
• استخدام شامبو الشعر بانتظام، وغسل فروة الرأس بشكل جيد خاصة بعد قص الشعر.
• استخدام الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج فطريات الشعر، مثل زيت شجرة الشاي العطري، وزيت الخروع، زيت جوز الهند.
• خل التفاح له خصائص مضادة للفطريات، لذلك قد يساعد على التخلص من فطريات الشعر.
• السماح لفروة رأسك بالتنفس بتعريضها للهواء، والحد من استخدام القبعات أو الأوشحة.
• تحتوي صودا الخبز على خصائص مضادة للفطريات وتعمل على التخلص من الخلايا الميتة وإزالتها والتخلص من الشعور بالحكة، وذلك عن طريق خلط كوب الماء الساخن مع معلقة صودا الخبز ثم بعد الاستحمام يتم تدليك فروة الرأس بحركات دائرية وتركها لمدة 5 دقائق ثم شطف الشعر بالماء.
• جل الألوفيرا حيث يحتوي على مادة الألوين وهي مضاد حيوي للحفاظ على فروة الرأس نظيفة ومنع نمو البكتريا السريع، ويعمل على تهدئة التورم في الرأس نتيجة الحكة.
• عدم استخدام أدوات الآخرين مثل الأمشاط والملاقط والقبعات والمناشف.
• استخدام شامبو فطريات الرأس لتلطيف القشرة ثم إزالة قشور الجلد.