عرض برنامج "هذا الصباح"، المذاع على فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم، مقطع فيديو، يقدم عدة نصائح للوقاية من مرض الخرف، وكانت أبرز هذه النصائح:
1) ممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري لأنها تلعب دورًا في تنشيط العقل.
2) التوقف عن التدخين للوقاية من مرض الزهايمر الذي يؤدي للخرف.
3) الاعتماد على الأكل الصحي والسيطرة على الوزن.
4) الاحتفاظ بمستويات جيدة من السكر والكوليسترول وضغط الدم.
5) تناول نظام غذائي يعتمد على الخضروات والفواكه.