كشف أطباء مخ وأعصاب في مقال نشر على موقع " daily mail" أن هناك الكثير من الأشياء الغريبة تسبب الإصابة بالصداع النصفي، بخلاف الإجهاد والتوتر وزيادة التركيز أمام الشاشات، حيث تختلف محفزات تلك الأسباب من شخص لآخر، ومن أهمها...
- تناول بعض أنواع الشوكولاتة حيث تسبب إطلاق الناقلات العصبية المسئولة عن الصداع النصفي.
- قلة تناول الطعام وسوء التغذية يتسبب في الإصابة بالصداع النصفي، نتيجة نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم يشعر الإنسان بالضعف والإعياء والتعب، فضلًا عن آلام الرأس بصورة مستمرة.
- اللحوم المصنعة، حيث تحتوي على النترات، وهي مركبات تعمل كموسعات للأوعية الدموية عن طريق توسيع الأوعية الدموية لإثارة مسار الصداع النصفي.
- ربط الشعر بقوة في التسريحات المختلفة مثل "ذيل الحصان والضفائر وغيرها"، حيث أنها تسبب شد جذور الشعر، مما يؤدي إلى تهيج بعض الأعصاب في فروة الرأس.
- الأضواء الساطعة تسبب الصداع النصفي ل 85% من الأشخاص، حيث خلصت دراسة أن التعرض للإضاءة المرتفعة يزيد من خطر التعرض لآلام الرأس بنسبة كبيرة.
- يعد الصداع النصفي أحد أعراض حساسية العطور، لأن استنشاق الروائح النفاذة يتسبب في تفاقم الأعراض المصاحبة لهذا النوع من الحساسية، ولاسيما آلام الرأس التي يصاحبها صعوبة في التنفس، وسيلان الأنف، والعطس المستمر.
- بعض الوضعيات في النوم، يمكن أن تؤثر على فقرات العنق وتؤدي إلى الصداع النصفي، مثل الوضعية التي تنحني فيها الرأس إلى الأمام، كما أن استخدام وسادة غير مريحة أو شديدة الانخفاض أو مرتفعة للغاية يمكن أن يسبب آلام الرأس.
- تناول بعض أنواع الجبن أو منتجات اللبان، وذلك للذين يعانون من حساسية الأجبان مما يزيد من تأثر الشعور بالصداع النصفي.