تعتبر العناية بالبشرة والحفاظ عليها من الشوائب والأتربة والرواسب الناتجة عن مستحضرات التجميل، من أهم ما تحرص عليه كل فتاة، حيث تسعى دائماً للحصول على بشرة صافية ومخملية،..
ولذلك نستعرض في السطور القادمة أهم النصائح التي تساعدك على تنظيف بشرتك بعمق لتبدو أكثر إشراقاً ونضارة...
- حافظي على غسل بشرتك مرتين يوميًا على الأقل باستخدام غسول مناسب لها.
- لابد من عمل حمام البخار لتنظيف البشرة بعمق، حيث إنه يساعد على تفتيح المسام مما يساعد على التخلص من مشكلات البشرة الدهنية.
- عليكِ بتقشير البشرة للتخلص من الجلد الميت، وتجديد خلايا البشرة والتخلص من الأتربة العالقة بالبشرة، وذلك من خلال خلط ملعقة من السكر مع ملعقة من عسل النحل والقليل من عصير الليمون، وتدليك البشرة به لمدة 5 دقائق، ثم يتم شطف البشرة باستخدام الماء الفاتر.
- احرصي على ترطيب البشرة باستخدام أحد أنواع الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- احصلي على قسط كافِ من النوم ليلاً لا يقل عن ثماني ساعات، حتى تعطي جسمك فرصة القيام بتجديد الخلايا.
- في حالة المعاناة من الرؤوس السوداء الظاهرة، عليكِ الاستعانة بأداة مخصصة لإزالتها، وقومي بوضع الجهة الدائرية من الأداة على البشرة واسحبي من دون الضغط كثيراً.
- لا تستخدمي مكونات صناعية في الأقنعة "الماسكات" المنزلية، بل استعملي أقنعة طبيعية.
- اعتني بمنطقة العينين من خلال تطبيق قناع ورقي، كريمي أو جل، لمحاربة التجاعيد.
- اغسلي وجهك قبل النوم جيداً لأن معظم زيوت بشرة الوجه تفرز مساءاً، لذلك يجب إزالة الأوساخ والأتربة جيداً قبل النوم.
- حافظي على شرب حوالي 2 لتر ونصف من المياه يومياً للحفاظ على ترطيب البشرة.