يشعر الأزواج أحيانًا بالملل من العلاقة الزوجية، ويحدث ذلك بنسبة أكبر بعد التقدم في العمر، ولكن دائمًا هناك حلول للحصول على حياة زوجية سعيدة قائمة على الحب والسعادة، ونودع الملل نهائيًا بدون رجعة، ويمكنك التعرف على الخطوات الصحيحة من خلال التقرير التالي.

تقول الدراسات إن أفضل الأوقات التي يمكن الاستمتاع فيها بالعلاقة الجنسية وعدم الشعور بالملل هي الساعة 6 صباحًا، أو 11 مساءً، ويرجع ذلك إلى الدافع الجنسي بالنسبة للرجل والحالة المزاجية بالنسبة للمرأة .

هناك بعض العلامات التي يمكنك من خلالها اكتشاف أنك تعاني من الملل الجنسي وأهمها:
ـ عدم الرغبة في ممارسة العلاقة الزوجية مع الشريك .
ـ الشعور بالراحة عند الانقطاع عن ممارسة العلاقة .
ـ الهروب من ممارسة العلاقة بحجج غير قوية .
ـ عدم الشعور بالإثارة أثناء ممارسة العلاقة .

إليك بعض النصائح التي تساعدك على التخلص من ملل العلاقة الجنسية بكل سهولة وهي:
ـ عدم إخفاء المشاعر عن الشريك وإخباره دائمًا بما يشغل العقل .
ـ احتواء الزوج لزوجته ومنحها شعور بالأمان والثقة .
ـ الاعتماد على طرق جديدة وأوضاع مختلفة وغير تقليدية أثناء ممارسة العلاقة الحميمة .
ـ النقاش حول الأسباب التي تؤدي إلى فتور كل من الزوجين ومحاولة إيجاد حل لها .
ـ تجنب اعتبار العلاقة الحميمة واجب إلزامي يجب أداؤه .
ـ إضفاء جو من الرومانسية والحب على غرفة النوم .
ـ التحدث حول ذكريات العام الأول من الزواج ومحاولة إنعاشها في حوار لطيف .