ليس هناك شيء اسمه مستحيل، ويجب أن تؤمن في داخلك بأنك قادر على فعل أي شيء، حتى وإن تملكك اليأس؛ عليك أن تبدأ في إعادة اكتشاف نفسك وقدراتك مرة أخرى، لذا استعد جيدا للتخلص من اليأس وابدأ يومك بتفاؤل وحاول اكتشاف ما كنت تغفل عنه .

يقول الخبراء أن الأشخاص المؤمنين بأنفسم قادرون على تحقيق أهدافهم بسهولة على الرغم من الظروف الصعبة التي قد تحيط بهم، وتزداد لديهم القدرة على التحكم بمسار حياتهم .
وضع "خليل فاضل ـ خبير علم النفس والاجتماع" مجموعة من النصائح التي تساعدك في إعادة اكتشاف نفسك مرة أخرى ومنها:

ـ تعرف على أسرارك.
يجب أن يسعى كل شخص إلى التعرف على أسرار شخصيته الخفية ويحاول اكتشاف قدراته ومواهبه، وهنا سوف تظهر له العديد من الحقائق المدفونة والتي يستطيع استثمارها بشكل حقيقي .

ـ طور قدراتك
لابد أن تحاول تطوير نفسك باستمرار وتمتلك القدرة على التميز، فهذا من شأنه أن يعلي من قدراتك الشخصية ويمنحك ثقة غير متناهية .

ـ  حاسب نفسك
لن تعلم مطلقا ما هي الإيجابيات التي تمتلكها أو السلبيات التي تقع فيها إلا من خلال محاسبة نفسك ومعرفة كافة نقاط الضعف والقوة، لذا حاسب نفسك جيدا وتجنب الغرور .

ولكي تصبح شخصًا إيجابيًا مقبلًا على الحياة يمكنك إتباع الخطوات التالية:

ـ تغيير طريقة التفكير ومحاولة إتباع الأفكار المثمرة حتى تصبح جزءًا من شخصيتك .
ـ لا تتأثر كثيرًا بالحزن وتجعله يتملك من شخصيتك .
ـ حاول أن تمارسس الأنشطة التي تعزز من ثقتك بنفسك .
ـ أحسن الظن بالناس ولا تصدق الشائعات وحاول أن تتغاضى عن الأقوال السلبية .