إذا كان ليس لديك وقت كاف لتحضير الطعام وتحتاجي إلى وجبة تشعرك بالشبع ولا تستهلك وقت طويل في إعدادها، فعليك مشاهدة الفيديو التالي الذي يعرض لك 7 وجبات مختلفة يمكنك تحضيرهم بسهولة في الميكروويف.