تتميز الكاكا بطعمها الحلو ومذاقها الرائع، وهي من الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات التي تساهم في تحسين الحالة الصحية للجسم، والوقاية من الكثير من الأمراض .
أثبتت دراسة علمية حديثة أن الكاكا تزيد من قدرة الجهاز المناعي على مكافحة الأمراض، كما أنها تحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز الصحة وتساهم في التخلص من الكولسترول الضار.
إليك مجموعة من فوائد الكاكا كما أوضحها "ناصر الصاوي ـ خبير تغذية"، وهي:
ـ تقوية فروة الرأس ومنع تساقط الشعر .
ـ التخلص من الإرهاق والخمول والشعور بالنشاط والحيوية .
ـ القضاء على مشكلة التبول اللاإرادي لدى الأطفال.
ـ ضبط مستوى ضغط الدم .
ـ تعزيز صحة القلب ووقايته من الأمراض .
ـ التخلص من الوزن الزائد عن طريق تقليل نسبة الكولسترول الضار.
ـ تأخير ظهور علامات تقدم السن.