تتعرض فئة كبيرة من السيدات إلى الإصابة بتسمم الحمل، مما قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات خطيرة تضر بالأم والجنين.
ينتج تسمم الحمل عن ارتفاع شديد في ضغط الدم، ويظهر في الأشهر الأخيرة من الحمل، وقد يسبب الولادة المبكرة أو الإجهاض.
يقول عمرو حسن استشاري أمراض النساء والتوليد، إن أهم أعراض تسمم الحمل هي تورم شديد بالأطراف، وزيادة الوزن بصورة سريعة، والمعاناة من الصداع الشديد.
ونصح حسن بضرورة اتباع الخطوات التالية لتجنب الإصابة بتسمم الحمل، وهي:
ـ عدم تناول الأطعمة المالحة.
ـ أخذ فترة كافية من الراحة.
ـ اتباع عادات غذائية سليمة.
ـ الحرص على ممارسة التمارين الرياضية.
ـ الابتعاد عن القلق والتوتر.
ـ النوم لفترات متواصلة وغير متقطعة.