الأحد 28 ابريل 2024

5 نصائح للعناية بالشعر.. أبرزها شرب المياه

العناية بالشعر

طبيب الهلال27-8-2023 | 12:43

إيمان عبد الرحمن

نشر الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية والرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث، علي صفحته الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي، عدة النصائح للعناية بالشعر للأطفال والكبار، وعلاج  مشكلاته المختلفة مثل تقصفه و جفافه وضعفه، وتلفه أو تطويله ، ببدائل طبيعية عن مستحضرات العناية بالشعر المكلفة وعالية التكاليف، وتوفيرا للنقود.

وجاءت النصائح كالتالي:

  • أولا الاكثار من شرب المياه ، حيث يقلل من فرص سقوطه وجفافه وتقصفه.
  •  ثانيا دهان الشعر بزيت اللوز الحلو ، ومن فوائده انه يعطيه نضارة وحيوية ويمنع تقصفه وهيشانه.
  •  ثالثا  تدليك فروة الرأس بزيت الروز ماري، لأنه  يساعد علي إنباته وغزارته وإطالته.
  •   رابعا البعد تماما عن استخدام جميع انواع كريمات فرد الشعر تحت اي مسمي.
  •   خامسا غسيل الشعر في الصيف يكون يوم بعد يوم وفي الشتاء مرتين أسبوعيا.
Dr.Randa
Dr.Radwa