تشكو بعض الزوجات من الغيرة المرضية لشريك الحياة، لما لها من تأثير عكسي على حياتهما العاطفية، حيث تزيد من اشتعال الصراعات والخلافات، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم نصائح خبراء علم النفس والإرشاد الأسري من أجل التعامل مع الزوج الغيور بشكل مرضي وفقاً لما نشر على موقع " psychology today"....

• لابد من التواصل المفتوح بين الشريكين، لأنه المفتاح الوحيد لفهم ومعالجة مشاعر الغيرة.
• تقبلي طبع زوجك غير المرغوب فيها، لكي تتمكني من التعامل معه وتحويل مسار الأمور لصالحك.
• تحلى بالصبر والهدوء، لأن الزوج الغيور غالبًا ما يكون عصبيًا، فعليك التحكم فى ردود فعلك معه عندما يثور ويشعر بالغيرة، واعلمي أن ردود الفعل الانفعالية لن تجلب لكي إلا المزيد من المشكلات والتوتر فى علاقتك معه.
• لا تجادليه أثناء غيرته، ولكن عليكي أن لا تحاولي الدخول فى مناقشات منطقية حول دوافع غيرته، لأنه لن يستمع إليك أبدًا، بل قولي له إنك تتفهمين شعوره وتشعرين به وأنك تعرفين أنه يحبك، وإنك أيضًا تحبينه كثيرًا، وإنه أهم شخص فى حياتك، وفى الغالب سيهدأ قليلًا بعد سماع هذه الكلمات.
• اكسبي صداقته، وحاولي بناء علاقة صداقة قوية معه، وشاركيه أفكارك ومشاعرك واجعليه يتعرف عليك جيدًا، واستمعي له باهتمام وشجعيه على ممارسة هواياته المفضلة.
• ابتعدي عما يثير غيرته، وهذا لا يعني بالطبع الابتعاد عن أهلك أو عملك، ولكن المقصود هو عدم المبالغة فى التعبير عن حبك لهم أمامه، وحاولي تبسيط الأمور وعدم إثارة غيرته لتجنب الخلافات.
• اختاري الوقت المناسب للتحدث معه، وتجنبي الأوقات التي يكون فيها زوجك مضغوطًا أو مشغولًا، واختاري موعد مناسبًا للتحدث معه بشأن غيرته وتصرفاته غير المقبولة، وعبري له بطريقة لبقة دون العيب فى شخصه، واذكري الكثير من الإيجابيات الأخرى فى شخصيته وتعامله معك فى المواقف المختلفة.
• عبري له عن حبك، وأهمية بناء الثقة بينكما،  والتفاهم الصحيح والمنطقي.