الإثنين 29 ابريل 2024

لماذا يفشل البعض في علاقتهم العاطفية؟.. خبراء يجيبون

أخطاء تنهي الحب

سيدتي26-10-2023 | 02:02

رقية محمد

يعتبر فشل العلاقة العاطفية من اقسي المشاعر التي تمر بها أي امرأة ، لتظل فترة ليست بقليلة في حيى عن سر إخفاقها في الاستمرارية مع من كان يوماً شريك حياتها.

 وفي السطور التالية  نستعرض بعض الأسباب التي من الممكن أن تؤدي إلى فشل علاقتك مع الطرف الأخر وكيفية التعامل مع معها وفقاً لما قدمه خبراء  علم النفس من  خلال موقع " times  of india " وهي كالأتي :

- عدم تطابق لغة الحب :

تلعب لغة الحب دوراً حاسماً في استمرار العلاقات أو انتهائها ، وللحب خمس لغات أساسية وهم الكلمات الحلوة، تبادل الهدايا، رعاية الأخر، قضاء أوقات ممتعة، و اللمسات الحانية، ويمتلك كل شخص لغة أو أثنين منهما يجب على طرفي العلاقة فهمها وتلبيتها لخلق حياة متناغمة ، ومن الضروري إعطاء الأولوية للغة  التي يفهمها الطرف الأخر عند التعامل معه .

- سيطرة الأفكار الخاطئة علي أحدي الأطراف :

هناك كثير من الأفكار والمعتقدات التي قد تكون مسيطرة علي أحد  أطراف العلاقة مثل عدم ثقته في الطرف الأخر بسبب تعرضه للخذلان في علاقة سابقة ، وهناك أشخاص آخرى تعتقد أنها لا تستحق الحب والتقدير من الطرف الآخر ، فيمكن أن تصبح هذه المعتقدات الهائلة حواجز يصعب تخطيها بين الطرفين .

- السلوكيات الغير مستقرة :

يوجد العديد من السلوكيات مثل الكذب والإنكار ، أو إسقاط العواطف علي الطرف الأخر ، والتراجع في وقت الأزمات أو التهرب من المسئولية والتي تؤثر علي استقرار العلاقة مع شريك الحياة  بشكل كبير ، ومن المحتمل أن تؤدي هذه الأفعال إلي إنهاء العلاقة لعدم قدرة الطرف الأخر علي تحملها . 

ولتجنب فشل العلاقة العاطفية ينصح بالأتي:

 - التعرف علي لغة الحب الخاصة بشريك حياتك والتعامل بها.

- لا تخجلي ابدأ من مطالبة شريك حياتك بالتعبير عن حبه باللغة الخاصة بكِ.

- التخلص من الأفكار والمعتقدات الخاطئة والتي تؤثر بالسلب على ارتباطكما.

 - التواصل الجيد والالتزام في العلاقة مع الطرف الأخر.

Dr.Randa
Dr.Radwa