تحتاج كل امرأة إلي ما يجعلها تشعر بالجمال، والذي ينعكس على ثقتها بنفسها وزيادة طاقتها وشعورها بالذات، ولذلك نقدم لكي في السطور التالية أهم الأشياء التي تجعلك تشعرين بجمالك الداخلي والخارجي، وفقاً لما نشر على موقع "shy magazine".

• يجب إيمانك أن لدى كل واحدة بصمة تميزها عن غيرها، ولذلك حاولي اكتشاف ما يجعلك استثنائية ومنفردة، وقومي بتطوير ذلك، فهناك من ترى أن صمتها ذو قيمة، وغيرها تجد من الصدق أو طريقة حديثها جاذبية، و اعلمي أن كل شخص جميل فى ذاته، ولا تسمحي لأحد أن يقنعك بغير ذلك.
• عليكي الاهتمام بالعناية الذاتية لنفسك، وإتباع نمط صحي يحتوي على الخضروات والفاكهة، مع تجنب العادات الغذائية السلبية، مع العناية بجمالك الخارجي من خلال الاهتمام بالشعر والبشرة والأظافر والمكياج، و مارسي الرياضة لأنها تمنح الشخص إحساسا جميلا وتجعله يشعر أنه على المسار الصحيح.
• عليكي التحلي بالأخلاق الحميدة، حيث أن وجودها يهدئ الناس ويجعلهم يشعرون بالفخر لصداقتهم معك، و تعلمي كيفية الاستمتاع بالحياة والتمتع بالأشياء التي تحبينها، و تقبلي الآخرين لجوهرهم وليس لمظهرهم.
• الجمال ليس الهدف النهائي، إنه شيء يحدث أثناء قيامك بأشياء أخرى مثل ممارسة الرياضة، وقراءة الكتب، والتحضير للامتحان، ورعاية الحيوانات، والتواصل الاجتماعي، حيث تلعب اهتماماتك المحددة دورًا كبيرًا في جمالك العام.
• تمتعي بالابتسامة الطبيعية والصادقة، وضعي في ذاكرتك انك ستضيعين بضع ثوانٍ لا تقدر بثمن من وقتك السعيد في محاولة تزييف ابتسامتك، من اجل إرضاء الآخرين ومحاولة كسب رضاهم.
• اجعلي الأشخاص الإيجابيون هم دائمًا مركز الاهتمام الوحيد لكي، وابتعدي عن الدوائر السلبية التي تعيقك عن التطور والشعور بالثقة بالنفس والرضا الذاتي.