الإثنين 13 مايو 2024

العلماء يكشفون بكتيريا في الطعام تمنع القلق والاكتئاب

الزبادي وعلاج القلق والاكتئاب

طبيب الهلال29-11-2023 | 01:33

ايمان عبد الرحمن

اكتشف باحثو كلية الطب بجامعة فيرجينيا كيف تساعد بكتيريا Lactobacillus ، وهي بكتيريا موجودة في الأطعمة المخمرة والزبادي ، الجسم على إدارة التوتر وقد تساعد في منع الاكتئاب والقلق ففي الدراسة التي نشرت  في مجلة الدماغ والسلوك والمناعة. تفتح النتائج الباب أمام علاجات جديدة لعلاج القلق والاكتئاب وحالات الصحة العقلية الأخرى.

و يقول ألبان غوتييه ، الباحث الرئيسي للدراسة وفريقه المعاون، إن الاكتشاف ملحوظ لأنه يحدد دور Lactobacillus ، ويفصله عن جميع الكائنات الحية الدقيقة الأخرى التي تعيش بشكل طبيعي في أجسامنا وعليها.و أضاف : اكتشافنا يسلط الضوء على كيفية تأثير Lactobacillus المقيم في الأمعاء على اضطرابات المزاج ، من خلال ضبط جهاز المناعة"  كما يمكن لبحثنا أن يمهد الطريق نحو اكتشاف العلاجات التي تشتد الحاجة إليها للقلق والاكتئاب."

الجراثيم والاكتئاب

أمعاءنا هي بطبيعة الحال موطن لعدد لا يحصى من البكتيريا والفطريات والفيروسات. هناك المزيد من الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش فينا وعلينا أكثر من الخلايا الموجودة في أجسامنا. قد يبدو هذا مثيرا للاشمئزاز ، بل ومثيرا للقلق ، لكن العلماء يقولون إن هذه الكائنات الدقيقة وتفاعلاتها ضرورية لأجهزة المناعة والصحة والصحة العقلية وجوانب أخرى من الرفاهية.

من المعروف أن اضطرابات الجراثيم ، سواء كانت ناتجة عن المرض أو سوء التغذية أو لأسباب أخرى ، تساهم في العديد من الأمراض وحتى تساعد على انتشار السرطان. لذلك ، كان الباحثون متحمسين للغاية في السنوات الأخيرة حول إمكانية مكافحة الأمراض من خلال استهداف الكائنات الحية الدقيقة.

و شرح أنه "مع  وجود هذه النتائج في متناول اليد ، لدينا أدوات جديدة لتحسين تطوير البروبيوتيك ، والتي ينبغي أن تسرع الاكتشافات للعلاجات الجديدة كما  يمكننا الآن استكشاف كيف يمكن التحقيق في الحفاظ على مستوى صحي من Lactobacillus و / أو إنترفيرون جاما لمنع وعلاج القلق والاكتئاب."

 

 

Dr.Radwa
Egypt Air