الجمعة 3 مايو 2024

للنساء.. 8 علامات تكشف عن فقدانك للشغف

فقدانك للشغف

سيدتي29-11-2023 | 11:20

تعاني بعض النساء من حالة يأس وفقدان للشغف وحب الحياة، نتيجة لتراكم بعض ضغوطات الحياة، أو تعرضها لفقدان أحد الأحبة، وهناك علامات كثيرة تدل على فقدان المرأة لشغفها وتملك اليأس منها، وفي السطور التالية نستعرض أهمها، وفقاً لما نشر على موقع " hack spirit".

  • عدم القدرة على الحياة والشعور بالا مبالاة تجاه كل ما تمتلكيه، سواء وظيفتك، أو هواياتك أو حتى تفاعلاتك الاجتماعية وكأنك تطفو علي سطح الحياة، دون هدف معين ومعرفة ما تريدين.
  • عدم الحماس، تجاه أي شيء تقومي بفعله، وفقدانه الشغف تجاه أحلامك ورؤيتك المستقبلية، بسبب الضغوطات والخوف المستمر والتفكير والقلق.
  • صعوبة في اتخاذ القرارات، حيث أن فقدان الشغف يجعلك تفتقري للقدرة علي اتخاذ القرارات، حتى في أبسط الأشياء، بل تصبح بالنسبة لكي شاقة ومتعبه للغاية. 
  • الشعور  بعدم الرضا، فعندما تفقدين الشغف في الحياة والحب تفقدي الرغبة في كل شيء، وهذه علامة أو إشارة على أنك لا تعيشي  بما يتماشى مع  أهدافك الحقيقة، مهما  كنت تمتلكين من وظيفة جيدة، وعائلة محبة، وحياة مريحة، ومع ذلك تشعرين وكأنك هناك شيئا  مفقودا.
  • غالبًا ما يكون الحسد انعكاسًا لرغباتك  التي لم تتحقق، وهذا السلوك يوضح أنك تفقدي الإحساس بالهدف الذي تشاهديه مع غيرك، وتتمنى دائما  أن تستبدلي  حياتك معهم. 
  • الانفصال عن الذات، ويعد ذلك مؤشرًا عميقا بأننا  نفتقد الإحساس والرغبة في حياتنا، مثل فقدان الاتصال بصديق قديم، ويصبح إعادة التواصل مع نفسك أمراً مرهقاً، ولذلك عليكي بقضاء الوقت بمفردك، والتفكير في أفراحك وإنجازاتك الماضية، واستكشاف اهتمامات جديدة، والبحث باستمرار عن مصادر تشتيت الانتباه.
  • عندما يفتقر الشخص هدف في الحياة أو  اتجاه معين  واضح، يفقد كل شيء يفقد لذته بالحياة والاستمتاع بها.
  • تجد نفسك تصلي إلى هاتفك، أو تتصفحي وسائل التواصل الاجتماعي، أو القنوات التلفزيونية، ليس من باب الاهتمام، ولكن فقط لملء الوقت، وكأنك تحاولين الهروب من نفسك.

 

Dr.Randa
Dr.Radwa