الثلاثاء 30 ابريل 2024

خبراء العلاقات الأسرية يوضحون تأثير الفكاهة والمرح في بناء أسرة متماسكة

تأثير الفكاهة والمرح في بناء أسرة متماسكة

سيدتي12-12-2023 | 10:24

فاطمة الحسيني

يجهل العديد من الأزواج مدى أهمية الفكاهة والمرح واستخدامهم في حياتهم العاطفية كأسلوب حياة، ويعتقدون أنها تقلل من قيمتهم وتجعلها أخف وزناً، ولذلك نوضح في السطور التالية أهمية الفكاهة في حياة الشريكين، وفقاً لما نشر على موقع " the conversation"...

  • تعتبر الفكاهة بمثابة وسيلة رائعة لكسر الجمود والمشاكل الاجتماعية، وتخفيف حدة التوتر بين الطرفين، حيث تعد بمثابة وسيلة لإلهائهم عن التعامل مع المشكلات في العلاقة، وتقليل قلقهم وخلق جو أكثر استرخاءً يمكن أن يسهل المصالحة.
  • تزيد الفكاهة من التواصل بين الزوجيين، حيث أن التحدث بشكل مرح وعرض الأمور بطريقة فكاهية، تجعل عملية التواصل أسهل بكثير من اعتماد الأسلوب الجدي، لأنها تنعكس على الطرف الأخر وتجعله أكثر راحة وطمأنينة أثناء الحديث مع شريكه.
  • يجب استخدام الفكاهة والمزاح بحدود وبطريقة صحيحة، حتى لا يسبب النفور وزيادة المشاعر السلبية، فلا ينبغي استخدامه في الاستهزاء والسخرية من زى وملابس أحدكما أو وزنه أو ملامحه.
  • تعد الفكاهة وسيلة فعالة لتجديد الحب بينك وبين الشريك وتجعل الأمور بينكما مرنة وبها نوع من البساطة، ومفتاح لجعل العلاقة الزوجية متينة أكثر وخالية من الملل.
  • تزيد مشاعر الحب عندما يضحك الزوجان معا ويتواصلا بأحاديث مليئة بالفكاهة والمرح حيث  يشجع المزاح على الاتصال والحميمية في العلاقات الرومانسية، ويضيف بعدا مثالياً للمحادثات، ويعزز الشعور بالألفة والود والقرب بين الزوجين.
  • يعد الشريكين الذين يتمتعون بحس دعابة وفكاهة قوي، هم أقل عرضة للإرهاق والاكتئاب وهم أكثر عرضة للاستمتاع بالحياة بشكل عام وخاصة زواجهم، لأن المزا يقلل من وطأة الضغوط الاجتماعية والنفسية والمادية، ويجعلها ابسط في إدارتها والتكم بها.
Dr.Randa
Dr.Radwa