الجمعة 3 مايو 2024

مزنه حمدان تقدم نصائح للعناية بالبشرة والجمال للسيدات

خبيرة تجميل

عرب وعالم21-1-2024 | 16:31

دار الهلال

قدمت البلوجر والفاشينيستا، مزنه حمدان، العديد من النصائح للعناية بالبشرة والجمال للسيدات.

وقالت مزنه حمدان  إن من أبرز النصائح التي تقدمها للسيدات، مؤكدة أن العناية بالبشرة تبدأ من الداخل حيث يجب اتباع نظام غذائي صحي، وشرب الكثير من الماء، والحصول على قسط كاف من النوم، وكذا تنظيف البشرة مرتين يوميًا باستخدام غسول مناسب لنوع البشرة.

ونصحت شقيقة المطربة الشهيرة شمة حمدان، باستخدام واقي الشمس للحماية من أشعة الشمس الضارة، وكذلك ترطيب البشرة يوميًا باستخدام كريم مرطب مناسب لنوع البشرة، وتقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعيًا لإزالة الخلايا الميتة، واستخدام ماسكات الوجه لتعزيز صحة البشرة.

كما قدمت بعض النصائح للحفاظ للعناية بالبشرة، أهمها اختيار مستحضرات التجميل المناسبة لنوع البشرة، وعدم المبالغة في استخدام مستحضرات التجميل، وإزالة مستحضرات التجميل قبل النوم، هذا فضلا عن الاهتمام بالشعر والعناية به، وممارسة الرياضة بانتظام، والنوم الكافي

Dr.Randa
Dr.Radwa