مع قدوم فصل الربيع، وما يصاحبه من أتربة، يعاني الكبار والصغار على حد سواء من الحساسية الموسمية.. لذلك نستعرض أهم طرق النظافة المنزلية التي تساعدك علي الوقاية من حساسية تقلبات الفصول،.. وفقا لما نشر على موقع healthshots” "

- التنظيف المستمر ضروري للتخلص من الغبار،والمواد المسببة للحساسية الأخرى.

- التنظيف الدوري بالمكنسة الكهربائية للسجاد والموكيت والأثاث المصنوع من الفراء والمفروشات أسبوعيًا.

- تنظيف الأسطح المنخفضة التي قد تحتوي على كمية كبيرة من الغبار، باستخدام قطعة قماش مبللة لمنع انتقال المواد المسببة للحساسية في الهواء.

- الغسيل الجاف أسبوعياً للفراش، بما في ذلك ملاءات السرير وأغطية الوسائد بالماء الساخن لقتل عث الغبار.

- تركيب مراوح العادم في الحمامات والمطبخ.

-  اغسلي الفراش بشكل متكرر.

- وإليكِ طرق منع تدفق المواد المسببة للحساسية الخارجية مثل حبوب اللقاح من الوصول إلى المنزل وذلك بأتباع الأتي..

• إبقاء النوافذ والأبواب مغلقة، خاصة خلال مواسم ذروة حبوب اللقاح.

• استخدم النوافذ ذات الألواح المزدوجة وشاشات النوافذ المضادة للحساسية.

• أغلقي النوافذ واستخدم مكيف الهواء أثناء موسم ارتفاع حبوب اللقاح.

• قومي بتغطية المراتب والوسائد والأثاث المنجد بأغطية مقاومة للحساسية لمنع عث الغبار ووبر الحيوانات الأليفة وغيرها من المواد المسببة للحساسية من الركود في هذه المناطق.

• استخدمي جهاز لتنقية الهواء جيد للتخلص من مسببات الحساسية المحمولة جواً في الهواء الداخلي.

• ضع أجهزة تنقية الهواء في المناطق التي يمكن الوصول إليها بشكل شائع مثل غرفة النوم أو غرفة المعيشة لتحقيق أقصى قدر من الفعالية.

• بالإضافة إلى ذلك، استبدل مرشحات الهواء بانتظام في أنظمة التدفئة والتبريد لديك لضمان جودة الهواء المثالية.

•  ضرورة الصيانة الدورية لأنظمة التكييف والتدفئة حيث تساهم تنفيذ هذه الإجراءات في السيطرة على الحساسية.