تتمنى كل امرأة أن تحظى ببشرة مشرفة نضرة، ما يدفعها للبحث عن وسيلة لتوريد الخدود والشفاه لدى صالونات التجميل..

وفيما يلي نستعرض لكِ طرق طبيعية لتوريد الخدود والشفاه بأقل التكاليف ودون الذهاب لصالونات التجميل..

- قناع البنجر:

يحتوي البنجر علي العديد من الفيتامينات  الضرورية اللازمة لصحة البشرة، فهو  يعمل علي إعطاء الوجه اللون الوردي ويجعله أكثر إشراقا، يمكنك تناوله بمفرده أو إضافته إلي السلطات والعصائر،  أو إدخاله في الوصفات الطبيعية، ومنها قناع البنجر والنشا ويتكون من الأتي:

1ثمرة بنجر طازجة

4 ملاعق من النشا

ماء ورد

1ملعقة صغيرة عسل

- طريقة التحضير:

- قشري البنجر ونظفيه جيدا ، ثم أبشرية لتحصلي على العصارة الحمراء

- ذوبي النشا بماء الورد جيدا ، ثم ضعيه علي نار هادئة مع التقليب المستمر لتجنب تكتله، واتركيه ليبرد.

- أضيفي عصير البنجر إلي النشا والعسل وامزجيهم جيداً حتى يصبح الخليط على شكر كريم.

 - ضعيه في برطمان مغلق الحكم داخل الثلاجة، لحين الاستخدام.

- طريقة الاستخدام:

اغسلي وجهك جيدا، ثم ضعي قناع البنجر علي وجهك لمدة 15 دقيقة حتى يجف ثم اغسليه بماء فاتر، ولاحظي الفرق في لون بشرتك.

- مورد جل طبيعي  بدم الغزال:

1ملعقة صغيرة من دم الغزال

2 ملعقة ماء ورد

2 ملعقتان من بذور الكتان

نصف كوب من الماء

- طريقة التحضير:

- ضعي إناء الماء وبذور الكتان علي النار، واتركيه يغلي حتى يصبح ملمسه مثل الجل.

-  قومي بتصفيته عن طريق مصفاة أو شاش،  ثم ضيفي إليه بودرة دم الغزال وماء الورد، وامزجيهم جيدا واتركيه في الثلاجة  لحين الاستخدام، هذه الوصفة  مدتها أسبوع .

- ضعيه علي الخدود والشفاه، واتركيه علي البشرة لمدة 30 دقيقة ثم أغسلي وجهك..

● وإليك أهم النصائح للعناية ببشرتك وتوريد الخدود والشفاه..

- أكثري من شرب الماء طوال اليوم للحفاظ على رطوبة بشرتك وجعلها لينة ورطبة باستمرار، فشرب الماء يساعد على نضارة البشرة

- احرصي على أخذ قسط وافر من النوم، ما يساعد على تجديد خلايا البشرة.

- أتبعي نظام غذائي متوازن يتضمن خضروات، وفواكه  وبروتين، ما يفيد البشرة ويغذيها ويعيد حيويتها.

- ممارسة التمارين الرياضية وخاصة المشي وتمارين التنفس تعمل علي تجديد وتنشيط الدورة الدموية، ما يمنح بشرتك اللون الوردي الطبيعي.