تعاني بعض الفتيات من الخجل الاجتماعي، وعدم القدرة على التواصل وتحسين مهارات المشاركة والتعاون في حياتها الشخصية والمهنية.

ونقدم في السطور التالية أهم الطرق التي تساعد في تعزيز مهارات الاتصال لديك، وفقاً لما نشر على موقع " better up".

• عند التواصل مع الناس، يجب اختيار كلماتك بحكمة بدلاً من العشوائية واستخدام الجمل التي ليس لها غرض، لذلك كوني موجزًا ​​ولكن محددًا، وتخلصي من الكلمات غير الضرورية.
• قد تبدو معاملة الآخرين باحترام طريقة واضحة لجذب الناس إليك،ومع ذلك، فإننا في بعض الأحيان نفقد احترامنا للآخرين، خاصة عندما تكون المشاعر شديدة، لذلك إذا تمكنت من إظهار المجاملة للآخرين باستمرار، حتى في الأوقات الصعبة، فسوف تصبحين محبوبًا.
• يمكنك احترام الشخص الذي يتحدث معك، من خلال عدم مقاطعته إلا إذا كان الأمر عاجلاً.
• جزء مهم من التواصل هو الاستماع بنشاط إلى ما يقوله الشخص الآخر، حيث أن التواصل ليس طريقًا ذو اتجاه واحد، فالمستمع الجيد يستمع باهتمام، ويطرح أسئلة للمتابعة، ويعطي الشخص الآخر اهتمامه الكامل، لذلك أظهري دائمًا اهتمامًا حقيقيًا وانخرطي في ما يقوله الشخص الآخر حتى يشعر بأنه مسموع.
• عند التواصل بشكل غير متزامن، نخطئ جميعًا ونرتكب أخطاء نحوية هنا وهناك، لذلك خذي دقيقة من وقتك لتدقيق رسائلك بعناية، و اقرئيها بصوت عالٍ وابحثي عن الأشياء التي تبدو مشكوكًا فيها أو أي شيء كتبتيه بشكل خاطئ.
• حافظي على الأمور إيجابية، بدءًا مما تقوله للآخرين وحتى حديثك مع نفسك، وكوني واثقة من نفسك وتذكري نقاط قوتك، وركزي على الشخص الذي تتعاملين معه، ولا تشتتي انتباهك بسبب مخاوفك.
• انظر إلى تعاملاتك مع معظم الناس بموضوعية، لأنه هناك احتمالات جيدة بأن تكون هذه التفاعلات إيجابية بشكل عام.