الثلاثاء 30 ابريل 2024

مع التقلبات الجوية.. 7 نصائح لحماية الصحة والوقاية من الحساسية

التقلبات الجوية

تحقيقات17-4-2024 | 15:04

أماني محمد

تشهد البلاد اليوم أجواء شديدة الحرارة ونشاطا للرياح المثيرة للرمال والأتربة، حيث حذرت الأرصاد الجوية مرضى الحساسية والجيوب الأنفية في ظل تقلبات الطقس، فيما قدمت وزارة الصحة عددا من الإرشادات للمواطنين في ظل تلك الأجواء والتقلبات الجوية.

 

إرشادات صحية في ظل التقلبات الجوية

وقدمت وزارة الصحة عددا من الإرشادات في ظل التقلبات الجوية، ومنها:

يجب على مرضى حساسية الصدر الالتزام بعدم الخروج من المنزل، في ظل هذه القلبات الجوية إلا للضرورة فقط.

ارتداء الكمامة عند الخروج من المنزل خلال فترة حدوث العاصفة الترابية وذلك حتى لا يدخل الهواء المحمل بالأتربة إلى الشعب الهوائية.

الجلوس في أماكن جيدة التهوية بالإضافة إلى الابتعاد عن الأماكن المزدحمة وذلك تجنبا لأي شعور بالاختناق.

شرب كمية كافية من المياه، بما لا يقل عن 2 لتر يوميا، وذلك لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.

وضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج من المنزل في هذه الأجواء، وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب.

استخدام البخاخات التي يصفها الطبيب قبل الخروج من المنزل بوقت كاف.

التأكد من غلق النوافذ جيدًا حتى لا تدخل الأتربة والغبار إلى داخل الغرف.

حالة الطقس الآن

وأصدرت هيئة الأرصاد الجوية تحذيرا هاما لمنطقتي السلوم ومطروح، مؤكدة أنهما على موعد مع تدهور الرؤية الأفقية، وذلك مع تقدم الوقت ، موضحة أن السبب هو نشاط الرياح المثير للرمال والأتربة، وكذلك الأتربة المنقولة من غرب ليبيا، وتوقعت أن يمتد تأثير هذه الرياح إلى بقية السواحل الشمالية الغربية بتقدم الوقت، داعية إلى ضرورة الحيطة والحذر.

وأكدت أن تأثير الرياح المثيرة للرمال والأتربة، سيمتد إلى الداخل لكنه سيكون أقل حدة على المناطق الداخلية.

وتوقعت الأرصاد الجوية أن تتجاوز درجة الحرارة العظمى على القاهرة الكبرى، اليوم، حاجز الـ35 درجة مئوية، وأن تتقدم الأتربة إلى الداخل مع تقدم الوقت، وتؤدى إلى انخفاض مستوى الرؤية الأفقية في المناطق الغربية، فيما يسود طقس شديد الحرارة على كافة الأنحاء.

Dr.Randa
Dr.Radwa