عملية الفطام من العمليات الصعبة التي يواجهها الطفل في مراحل عمره، وهي لسيت صعبة عليه وحده بل أيضا على الأم، فالطفل قد تعود على الببرونة أو الثدي، وأصبحت هذه الأشياء جزءا أساسيا من يومه، فكيف له التخلص من هذه العادة بسهولة؟.

الدكتورة إنجي عفيفي أخصائي الأطفال، توضح هذا بقولها:

أشارت الرابطة الألمانية بضرورة فطام الطفل عن الببرونة خلال عامه الثاني، ويتم هذا بشكل تدريجي حتى لا يحدث خلل في نفسية الطفل الذي أصبح معتادا على الرضاعة، وعلى الأم أن تصبر إلى أن تنتهي هذه المرحلة، والتي تبدأ بمنع اللبن عن الطفل نهارا على أن تعتمد على إطعامه وتقدم له الماء في كوب مخصص له ذي فتحات خاصة بالأطفال، وتشير الدكتور إنجي إلى أن الأم يمكن أن تفطم طفلها من عمر 6 أشهر ولكن نقصد هنا أن الفطام يكون بإدخال أطعمة مناسبة لسنه بجانب اللبن،أما الفطام النهائي من اللبن يتم في عمر السنتين كما أشارت الرابطة الألمانية.

أما فطام الطفل ليلا فيكون عن طريق إعطاء الطفل عصائر أو ماء كبديل عن اللبن، ثم قطع كل هذا بشكل تدريجي مع هدهدته وتهدئته حتى يتعود على أن ينام دون رضاعة، وهذا سيأخذ من ثلاثة أيام إلى أسبوع أو أقل من أسبوعين.