تعتني معظم الفتيات ببشرتها وجلدها، خاصة في فصل الصيف، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل مقشر طبيعي من فاكهة البطيخ، يجعل بشرتك أكثر نضارة وتوهج، وفقا لما نشر على موقع " only my health".
فوائد البطيخ للبشرة:
- البطيخ غني بالفيتامينات A وB6 وC، التي تساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين والحفاظ على بشرتك ناعمة وشبابية، حيث يلعب فيتامين أ دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة الجلد من خلال المساعدة في تكوين وإصلاح خلاياه.
- البطيخ غني بالليكوبين، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من الجذور الحرة وأضرار الأشعة فوق البنفسجية.
- يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء، مما يجعله مرطبًا ومهدئًا للبشرة بشكل لا يصدق.
طريقة عمل مقشر البطيخ للبشرة:
كوب من قطع البطيخ الطازج، ومعه نصف كوب من حبيبات السكر، وملعقتين من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، وملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ودمج المكونات بالخلاط الكهربائي، حتى تحصلين على مزيج ناعم به حبيبات السكر، ونقله إلى حاوية محكمة الإغلاق وتخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع واحد.
طريقة استخدام مقشر البطيخ:
- نظفي بشرتك وابدئي ببشرة نظيفة ورطبة.
- خذي كمية صغيرة من مقشر البطيخ ودلكيها بلطف على وجهك وشفتيك باستخدام حركات دائرية.
- ركزي على المناطق التي تحتاج إلى المزيد من التقشير، مثل البقع الجافة أو المناطق التي يتراكم فيها الجلد الميت.
- اتركي المقشر على بشرتك لمدة 5-10 دقائق، للسماح للفيتامينات ومضادات الأكسدة الموجودة في البطيخ، بالامتصاص في بشرتك.
- بعد شطف المقشر بالماء الفاتر، جففي بشرتك بلطف باستخدام منشفة ناعمة.