يمكن أن يؤثر التوتر سلبًا على بشرتك، فيمكن أن يؤدي الإجهاد الشديد إلى ظهور العديد من الأعراض، على سبيل المثال، لاحظ بعض الأشخاص أنه أثناء العمل في ظل جائحة كوفيد-19، بدت بشرتهم متوهجة مع ارتفاع مستويات التوتر لديهم.

فيما يلي نستعرض معلومات أكثر  عن الطفح الجلدي الناتج عن التوتر،  وفقا لما نشر علي موقع "هيلث"

تقول الدكتورة ديبورا جاليمان، طبيبة الأمراض الجلدية المقيمة في نيويورك، لموقع Health : "الطفح الجلدي الناتج عن الإجهاد هو أي تفاقم للجلد يمكن أن يتسبب فيه الإجهاد، إذا كنت تحت ضغط شديد، فقد تصاب بالشرى ، على سبيل المثال، أو قد تتفاقم أي طفح جلدي لديك بالفعل".

والشري، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، هو عبارة عن بثور مثيرة للحكة يمكن أن تختلف في الحجم وتظهر في أي مكان على الجسم.

عندما تتعرض للتوتر، يستجيب جسمك كيميائيًا قد يساهم في التهاب الجلد، و أوضحت دراسة أجريت عام 2021 ونشرت في مجلة Dermatology Practical and Conceptual أنه عندما تتعرض للتوتر، يتم تحفيز مسار يسمى محور الوطاء - الغدة النخامية - الغدة الكظرية (HPA). تؤدي هذه العملية إلى إطلاق الكورتيزول وهرمونات التوتر الأخرى والخلايا البدينة.

لسوء الحظ، لا يزال من غير الواضح كيف تؤدي استجابة الهيستامين إلى طفح جلدي أو تفاقم حالات الجلد الأخرى.
وتقول الدكتورة جاليمان : "لا نعرف كيف أو لماذا يستجيب الجلد لهرمونات التوتر، لكن لا توجد علاقة مباشرة. قد لا نعرف بالضبط سبب حدوث المحفز، لكننا نعرف كيفية إصلاحه".

و أوضح إن الطفح الجلدي الناتج عن الإجهاد عابر تمامًا، وهذا يعني أنه يمكن أن يختفي من تلقاء نفسه، عادةً خلال 24 ساعة (على الرغم من أنه يمكنك على الأرجح توقع ظهور طفح جلدي ناتج عن الإجهاد في المستقبل إذا بدأت تشعر بالإجهاد الشديد مرة أخرى).