قد تشعر المرأة بالكثير من الأحاسيس الغريبة والمؤلمة، والتي تشير إلى عدم جدوى علاقتها العاطفية من البداية، ولكنها قد تستمر لتقع في سيل من المشاكل النفسية والتي لا حصر لها مع الشريك، وفيما يلي إليك أهم العلامات التي تشير أن علاقتك في خطر، وفقا لما نشر على موقع " ."your tango
هل تشعرين بعدم الرضا عن نفسك وعن شريكك، وهل تغيرت فكرتك عن زوجك وتغير انطباعك الأول عنه للأسوأ، فإذا كانت الإجابة نعم فأنت في علاقة غير صحية ومضطربة، لأنه عندما تشعرين بعدم الرضا في علاقتك، وكأنها أصبحت عبء كبير وضغط نفسي عليكي، فهذه علامة أنك في علاقة غير سوية.
هل وجدتي نفسك في كل مرة تبرري أفعال شريكك، وتلتمسي له الأعذار، وتدافعي عنه باستماتة، فهذا دليل على أنك في علاقة مضطربة وغير صحية، لأن العلاقات الصحية واضحة وصريحة ولا تحتاج لمبرر وأعذار.
إذا كنت كنتي تشعرين بالإحباط والقلق وعدم الرغبة في أداء مهامك اليومية أو في مجال عملك بشكل سوي، وتفضلي العزلة وتجدي الراحة في البعد، فانتبهي لأنك في علاقة مضطربة، وراجعي نفسك بشأن هذه العلاقة، لأنها من المفترض أن تعطيكي دفعة قوية من الحماس والأمل في المستقبل والحياة.
إذا كانت علاقتك بشريكك علي نمط واحد ثابت لا يتغير مهما حاولتي التغير فيها، فهذه علامة تدل علي انك في علاقة مضطربة، لأن العلاقة السوية تكون متجددة ومتغيره باستمرار وتحدث بها مفاجآت سارة باستمرار.
- أصدقاؤك وعائلتك لا يحبون علاقتك:
هل أشار إليك أصدقائك المقربين لك أو عائلتك بأن علاقتك غير صحية وسامة، فهذه التلميح أو التصريح من أحد المقربين لك ليس من فراغ، بل لديهم أدلة ومعلومات تدل على ذلك، فاستمعي لهم جيدا واعرفي آرائهم ووجهه نظرهم وفكري جيدا لأخذ القرار السليم .
- تقضي الكثير من الوقت في البحث عن معلومات حول العلاقات المضطربة:
هل تبحثين باستمرار عن معلومات بخصوص العلاقات المضطربة وحلها، أو تسألين احدي صديقاتك أو مختصين عن أعراض العلاقات المضطربة، فإذا كانت الإجابة بنعم، فأنت في علاقة سامة، فلا تخدعي نفسك ويجب التراجع علي الفور.