الأحد 20 اكتوبر 2024

استشاري جراحة المفاصل: السيدات أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام مقارنة بالرجال

هشاشة العظام

توك شو20-10-2024 | 10:56

محمد أبوالمجد

أكد الدكتور تامر أبو هميلة، استشاري جراحة العظام والمفاصل، إن السيدات أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، قائلًا: "هناك سيدة من كل 3 نساء والرجال يصاب رجل من كل 5 رجال بهشاشة العظام، وهو ما يشير إلى أن نسبة إصابة النساء رقم كبير وتمثل الثُلث تقريبًا وتحديدًا بعد سن 50 عام".

وقال "أبوهميلة" في مداخلة هاتفية لبرنامج "هذا الصباح" على فضائية "إكسترا نيوز" اليوم الأحد، أن الله سبحانه وتعالى يحمي السيدات بهرمون سحري وهو هرمون "الأستروجين" طوال فترة ما قبل الطمث، لكن بعد نزول الهرمون تبدأ النساء في الإصابة بهشاشة العظام بكمية كبيرة، ولذا تعد السيدات أكثر عرضة للإصابة به، موضحًا أن السبب الثاني أن الرجال يتعرضون أكثر للشمس والرياضة والمشي بالتالي لديهم كتلة عضلية قوية تزيد من كثافة العظام، مما يساعد على تقليل نسبة الإصابة بـ"هشاشة العظام".

وتابع، أن دائمًا ما يقال أن العضو الذي لا يستخدم بشكل دائم يضمر ومن أهمهم العظام، فكلما كانت العضلات أقوى وتشد على العظام كلما يساعد على كثافة العظام، وكل ذلك موجود لدى الرجل وغير موجود لدى المرضى، موضحًا أن هشاشة العظام يدى بالمرض الصامت أو لص العظام فهو مرض غير مؤلم ولا يعلن عن نفسه وهنا تكمن خطورته.

وأردف، استشاري جراحة العظام والمفاصل، أن هشاشة العظام يصاب بها الشخص بسبب نقص عدد من المعادن والعناصر داخل الجسم، ولذلك لابد من مراعاة التغذية السليمة والإكثار من المواد الغذائية المليئة بالكالسيوم وفيتامين د عن طريق التعرض للشمس ربع ساعة يوميًا.