لو بتعاني من صعوبة الحديث مع الآخرين.. إليكِ الحل

يعاني نساء عديدة من صعوبات في المحادثات مع الاخرين، قد يكون السبب في ذلك هو ارتكاب بعض الأخطاء الشائعة التي تجعل من الصعب عليكِ التواصل بفعالية، فيما يلي نستعرض لكِ أبرز الأخطاء الشائعة في المحادثة، وفقاً لما نشر عبر موقع"hackspirit"
1- أنتِ تتحدثين عن نفسك فقط:
أحد أكبر الأخطاء التي ترتكبيها في الحديث القصير هو تحويل الحوار إلى ذاتك، من الطبيعي أن نرغب في مشاركة تجاربنا الشخصية، ولكن إذا كان حديثنا مقتصرًا على أنفسنا وحياتنا فقط، فقد يشعر الطرف الآخر بأنه مجرد مستمع ليس له دور، الحوار الجيد يقوم على التوازن بين الأخذ والعطاء ، أن نبادر بطرح أسئلة مفتوحة تُشجع الطرف الآخر على التحدث عن نفسه.
2- تفكرين كثيراً فيما ستقوله :
تعانين من صعوبة كبيرة في إجراء محادثات قصيرة ، وتكونين مشغولة دائمًا بمحاولة إيجاد "الرد المثالي" الذي سيثير إعجاب الطرف الآخر،  تقلقين باستمرار من أن تبدين مملة أو أن تقولين شيئًا محرجًا، ولكنكِ تدركين أن المحادثات القصيرة لا تدور حول قول الأشياء الأكثر إثارة أو ذكاءً، بل تتعلق فقط بإبقاء الحوار مفتوحًا ومستمرًا ، بمجرد أن تتوقفين عن الإفراط في التفكير والتحليل، وتركزين على الرد ببساطة وعفوية تصبح الدردشة مع الناس أسهل وأكثر متعة.
3- تجاهل طاقة الشخص الآخر:
إذا كنتِ تشعرين بالحرج أو الصعوبة في المحادثات القصيرة، انتبهي إلى طاقة الشخص الآخر وحاولي أن تضاهيها، هذا لا يعني أن عليكِ أن تتغيرين كليًا بل يعني تعديل نبرة صوتك وحماسك قليلًا بما يتناسب مع الطرف الآخر ، هذا التعديل البسيط يمكن أن يجعل المحادثات تبدو أكثر طبيعية وسلاسة.
4- أنتِ تتطرحين أسئلة مغلقة:
لا شيء يقتل المحادثة أسرع من سؤال إجابته كلمة واحدة ، تخيلي أنكِ تسألين شخصًا: "كيف كانت عطلة نهاية الأسبوع؟" فيجيبك بكلمة واحدة: "بخير". هنا، تنتهي المحادثة! ، بدلًا من ذلك حاولي أن تسألينه : "ما هو أبرز ما حدث في عطلة نهاية الأسبوع؟ ، لأن كلما منحت الشخص الآخر مساحة أكبر للتعبير عن نفسه، زادت سهولة استمرار المحادثة وتجنب الإحراج.
5- أنتِ تركزين على قول الشيء الصحيح:
يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في التحدث بشكل عام لأنهم يضعون الكثير من الضغط على أنفسهم ليكونوا مثيرين للاهتمام أو مضحكين أو مثيرين للإعجاب ، هذا الضغط يمكن أن يجعلهم يشعرون بالتوتر والقلق، مما يزيد من صعوبة التعبير عن أنفسهم ، لكن الحقيقة هي أن الناس لا يتذكرون كل كلمة نقولها، بل يتذكرون كيف جعلناهم يشعرون.
6- لا تشاركين أي شيء عن نفسك:
طرح الأسئلة هو وسيلة رائعة لإبقاء المحادثة مستمرة، ولكن إذا كان كل ما تفعله هو السؤال، فقد يبدأ الأمر في الشعور وكأنه مقابلة عمل أو استجواب ، فالناس يتواصلون من خلال التجارب المشتركة، لذا إذا أخبرك شخص ما عن خططه لعطلة نهاية الأسبوع أو عن هواية يحبها، فلا تخفي من مشاركة أفكارك الخاصة وتجاربك المشابهة.