مع قدوم الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تواجه الكثير من الفتيات مشكلة جفاف البشرة وبهتانها ، ويبحثن عن حلول طبيعية ، وفيما يلي نستعرض لكِ أبرز الفواكه الصيفية التي ستعيد لبشرتك ترطيبها وحيويتها وإشراقتها الطبيعية، وفقاً لما نشر عبر موقع "times of India"
1- أناناس :
الأناناس بفضل احتوائه على إنزيم البروميلين، الذي يعمل على تهدئة البشرة وتخفيف الاحمرار، كما يساعد في تلاشي الندبات ، امزجي الأناناس المهروس مع العسل لتحضير قناع منعش لبشرة أكثر صفاءً.
٢- المانجو:
تمنح بشرتكِ إشراقة طبيعية لا مثيل لها ، فهي غنية بفيتامين سي وبيتا كاروتين، تعمل على إصلاح البشرة المتضررة وتوحيد لونها، لذا دللي بشرتك بقناع مغذي من المانجا المهروسة مع الحليب والعسل، واستمتعي ببشرة متوهجة وصحية.
٣- البطيخ :
لترطيب بشرتك وحمايتها من الشمس استخدمي البطيخ الغني بالليكوبين، هذا المكون السحري يمنح بشرتك ترطيب لا مثيل له ويحميها من الأضرار ، لذا اصنعي عجينة البطيخ واستخدميها كقناع أو تونر طبيعي لبشرة صحية ومشرقة.
٤- البابايا :
لإشراقة طبيعية وبشرة خالية من الشوائب استخدمي البابايا الغنية بالبابين، الذي يقشر خلايا الجلد الميتة بلطف ويمنح بشرتك نضارة لا مثيل لها ، امزجي ملعقتين كبيرتين من البابايا المهروسة مع العسل، وطبقي القناع على وجهكِ لتتألقي ببشرة أكثر إشراقة.
٥- التوت أو الفراولة:
استعيدي نضارة بشرتك وشبابها مع قوة التوت والفراولة ، هذه الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة تحارب علامات الإجهاد وتمنح بشرتك إشراقة طبيعية ، امزجي التوت أو الفراولة المهروسة مع العسل والحليب، وطبقي القناع لتتألقي ببشرة أكثر حيوية.
٦- الموز :
لإشراقة طبيعية وترطيب عميق استخدمي الموز ، الغني بفيتامين سي، يمنح بشرتك نضارة وتفتيح ملحوظ ، امزجي الموز المهروس مع الشوفان أو العسل أو الحليب، وطبقي القناع لتتألقي ببشرة صحية وجميلة.
٧- الكيوي :
استعيدي شباب بشرتك وإشراقتها الطبيعية مع هذه الفاكهة الصغيرة الغنية بفيتامين سي، تساعد على تفتيح البشرة، تقليل البقع الداكنة، وتعزيز إنتاج الكولاجين ، تمتعي ببشرة أكثر حيوية وشباب.
٨- الحمضيات :
لتعزيز إنتاج الكولاجين والحصول على بشرة أكثر شبابية جربي الحمضيات مثل الجريب فروت والبرتقال خيارات رائعة، لكن تذكري استخدامها بكميات محدودة على بشرتك.