اتبعي هذه الخطوات لكسب ثقة الآخرين

تعد الثقة ركيزة أساسية لبناء علاقات اجتماعية ناجحة، فهي بمثابة حجر الأساس وبدونها تهدم العلاقات، فلذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم السلوكيات التي تجعل الآخرين يثقون بكي أكثر، وفقا لما حدده خبراء علم النفس عبر موقع، hasckpirit، واليك التفاصيل:

قوة الاستماع الفعال:

يلعب الاستماع النشط دورا محوريا في بناء الثقة وتعزيز العلاقات والروابط الانسانية، الأمر لا يتعلق فقط بسماع الكلمات التي يقولها الشخص، بل يتعلق بفهم واستيعاب المعنى الكامن وراء تلك الكلمات، فعندما تستمعين لشخص ما في حياتك باهتمام وتنصتي اليه دون مقاطعة حديثه، وتحافظي على التواصل البصري والإيماءات برأسك لإظهار الفهم، فأنت قد تكوني جديرة بالثقة.

الحفاظ على لغة الجسد متسقة:

تعد لغة الجسد من اللغات الغير لفظية التي تكشف الكثير عن شخصيتك ونواياك الحقيقية تجاه الأشخاص، لذا يجب الاتساق بين لغة الجسد وبين ما تقوله، فعلى سبيل المثال، إذا قلتي أنك منفتحة على الأفكار الجديدة ولكنك تعقدي ذراعيك بشكل دفاعي أثناء المناقشة، فإن ذلك يرسل إشارات مختلطة يصعب تصديقها، ولذلك يجب الحفاظ على التواصل البصري أثناء الحديث مع أحدهم، وتقديم ابتسامة حقيقية، فهذه التصرفات الإيجابية تدل على صدق نواياك.

إظهار التعاطف:

يعد إظهار التعاطف هو أحد أكثر الطرق فعالية لكسب الثقة بسرعة، فعندما تتعاطفين مع الآخرين وتضعين نفسك في مكانهم، وتقفين بجوارهم وتسانديهم وقت الازمات، هذا يجعلهم يثقون بكي أكثر وتكونين مصدر امان لهم.

اظهار اهتمام حقيقي:

يعد الاهتمام الحقيقي أحد اهم العوامل التي تساهم في بناء جسر الثقة والامان، عندما تُبدي اهتمامًا حقيقيًا بشخص ما، فإنك بهذا تُرسلي رسالةً مفادها التقدير والاهتمام، مما يجعل الشخص يلاحظ أنه مسموع ومُقدّر ويثق بكي أكثر.

احتضان الضعف:

أن إظهار الضعف ليس شيئا مخجلا، فهو دليل علي القوة والثقة بالنفس، بل يجعل الآخرين يثقون بكي.

اعترفي بأخطائك:

أن الاعتراف بالخطأ فضيلة ودليل على القوة والشجاعة ودرس قوي للتعلم، وهذا ما يجعل الآخرين يثقون بكي أكثر، لذلك لا تخشي من مواجهة أخطائك والاعتراف بها واعتبريها مرحلة للتعلم والنمو واكتساب الخبرات.