قالت يوتا منيال، خبيرة اليوجا، إن الضحك لدى الإنسان، ليس عملية سهلة، أو بسيطة، لأنه يحتاج إلى التوقف عن التفكير.

وأضافت يوتا، خلال لقائها مع الإعلامية جاسمين طه، ببرنامج «السفيرة عزيزة»، المُذاع على قناة «dmc»، اليوم الأحد، أن الإنسان لا يمكنه أن يضحك حينما يفكر، فالعقل البشري، لا يمكنه الجمع بين الأمرين.

وأشارت إلى أن يوجا الضحك، يمكنها أن تغني عن ممارسة الرياضة، والذهاب لصالات الجيم، لافتة إلى أن الجري لمدة ساعة ونصف، بالنسبة للدورة الدموية، يعادل نصف ساعة من الضحك.