تعانى بعض السيدات من السمنة المفرطة و البعض الآخر يعانى من السمنة فى مناطق معينة من الجسم كالارداف والصدر او البطن، ما قد يسبب لها الإحراج فتضطر الى ارتداء الملابس الواسعة التى تقلل من مظاهر السمنة، ولكن ارتداء الملابس الواسعة يجعلها تظهر بضعف وزنها الحقيقي فيسبب لها مشكلة اكبر، ولكن سيدتى يمكنك ببعض الافكار ارتداء ما تريدينه والظهور بمظهر رائع من خلال طريقة ارتداءك للملابس واخفاء اواظهار مناطق معينة من الجسم .
احذرى ارتداء الالوان الفاتحة فهى تبرز النتوءات بجسمك اكثر من الالوان الداكنة .
لاخفاء الارداف العريضة يمكنك ارتداء جاكت طويل قليلا يصل لبعد منطقة الارداف.
اذا كانت منطقة الصدر لديك ممتلئة فحاولى على قدر الامكان تقليل التفاصيل بهذه المنطقة حتى لا تجذب النظر اليها وعلى العكس تماما يمكنك ملأ هذه المنطقة اذا كنتى تملكين صدرا صغيرا.
لاخفاء منطقة البطن والوسط يمكنك ارتداء بلوزة طويلة لها لون موحد فهى تساعد فى اخفاء الترهلات او الوزن الزائد فى هذه المنطقة اما بالنسبة للوسط الصغير فيمكنك ارتداء حزام فاتح لابرازها.
قومى باختيار الملابس الداخلية المناسبة فلا تختارى الملابس الضيقة فهى تعطى نتيجة عكسية .