الأحد 10 اغسطس 2025

سيدتي

8 أشياء تسبب الارهاق الوظيفي للأذكياء في العمل

  • 10-8-2025 | 00:40

للموظفات

طباعة
  • منة الله القاضي

تواجه المرأة العاملة وخاصة تلك التي تتمتع بدرجة عالية من الذكاء، تحديات مهنية ونفسية قد لا يلاحظها الآخرون بسهولة، لكنها تترك أثرًا كبيرًا على طاقتها وحالتها المعنوية، فذكاؤها الحاد يجعلها أكثر وعيا بالتفاصيل وأكثر حساسية لضغوط العمل، ما قد يدفعها أحيانًا للشعور بالإرهاق أو الإحباط، وفيما يلي نستعرض لكِ أبرز تلك الصعاب ، وفقاً لما نشر عبر موقع "vegoutmag"

1- الشعور بالملل من المهام الروتينية :

يميل الأذكياء إلى البحث عن التحديات والمشاريع المعقدة التي تشبع فضولهم الفكري ، عندما يسند إليهم عمل روتيني أو متكرر، يفقدون حماسهم ويشعرون بالملل، مما يؤدي إلى انخفاض إنتاجيتهم وشعورهم بالإحباط.

2- عدم الشعور بالتقدير :

يبذل الأذكياء غالبا جهود إضافية ويقدمون أفكار إبداعية، لكنهم قد لا يلقون التقدير أو المكافأة المناسبة لجهودهم ، هذا الشعور بعدم القيمة يؤثر سلبا على دافعهم ويجعلهم يفقدون شغفهم بالعمل.

3- بيئة العمل السلبية :

يتأثر الأذكياء بشدة بالبيئات السامة التي تتسم بالصراعات، التنمر، أو غياب التعاون ، يميلون إلى البحث عن بيئة إيجابية وداعمة تسمح لهم بالنمو والابتكار، وأي بيئة عكس ذلك تستنزف طاقتهم وتسبب لهم الإرهاق.

4- الافتقار إلى الاستقلالية والتحكم :

يشعر الأذكياء بالإحباط عندما لا يتم منحهم الحرية الكافية لاتخاذ القرارات أو تنفيذ أفكارهم ، رغبتهم في التحكم في عملهم نابعة من ثقتهم بقدراتهم، وقمع هذه الرغبة يؤدي إلى شعورهم بالعجز والتقييد.

5- عدم وجود توازن بين الحياة الشخصية والمهنية :

يسعى الأذكياء لتحقيق الكمال في كل جانب من جوانب حياتهم، سواء كان ذلك في العمل أو الحياة الشخصية ، هذا السعي المستمر للكمال قد يجعلهم يعملون لساعات طويلة، مما يزيد من احتمالية تعرضهم للإرهاق المزمن.

6- الشعور بالمسؤولية المفرطة :

غالبا ما يجد الأذكياء أنفسهم يتحملون مسؤوليات تفوق نطاق وظيفتهم، نظرا لقدرتهم على حل المشكلات وإنجاز المهام بفعالية ، هذه المسؤوليات الإضافية التي قد لا تكافأ، تزيد من عبء العمل وتؤدي إلى شعورهم بالإرهاق.

7-انعدام فرص التطور الوظيفي:

يحتاج الأذكياء إلى الشعور بأنهم ينمون ويتطورون باستمرار ، عندما يجدون أنفسهم في وظائف لا تقدم لهم فرصًا للتعلم أو للترقية، يفقدون حافزهم ويشعرون بأن جهودهم بلا جدوى.

8- ضعف التواصل وعدم وضوح الأهداف :

يؤثر سوء التواصل وعدم وضوح الأهداف في بيئة العمل سلبًا على الأذكياء ، فهم يحتاجون إلى فهم رؤية الشركة ودورهم في تحقيقها، وعندما تغيب هذه الرؤية، يجدون صعوبة في إيجاد معنى لعملهم.

أخبار الساعة

الاكثر قراءة