الإثنين 25 اغسطس 2025

سيدتي

عادات يومية تمنح المرأة قوة ومصداقية في أعين الآخرين

  • 25-8-2025 | 00:16

النساء

طباعة
  • منة الله القاضي

الثقة والاحترافية ليست مجرد صفات تقال عن المرأة، بل هي أفعال تنعكس في تفاصيل حياتها اليومية، فهناك عادات بسيطة إذا قامت بها من تلقاء نفسها، دون أن يطلب منها، تمنحها صورة أكثر قوة ومصداقية أمام من حولها، هذه التصرفات تعكس الانضباط الشخصي، والاهتمام بالتفاصيل، وروح المبادرة، مما يجعلها مميزة عن غيرها، وفيما يلي نستعرض لكِ أبرز هذه العادات التي تعد علامات واضحة على القوة والاحترافية، وفقاً لما نشر عبر موقع "yourtango"

١- إحاطة نفسك بأشخاص ليس لديهم ماضي:

ابحثي عن أشخاص يتقبلونك كما أنت، فهم لن يشعروا بخيبة أمل عندما لا تتوافق مع معايير لا تشبه شخصيتك الحقيقية ، لأن الثقة التي يمنحها الأفراد لأولئك الذين يعتبرونهم غير أنانيين، تنتقل إلى الأشخاص المحيطين بهم.

٢- توقفي عن طلب الموافقة من الأشخاص الذين لا يهمونك :

احذري من مشاركة أحلامك مع من يقلل من شأنها، وكرسي وقتك وطاقتك لتحقيقها بدلا من محاولة إقناع الآخرين بقيمتها ، فهم لا يسعون باستمرار للحصول على تأييد خارجي يكونون أكثر ثقة بأنفسهم، وأقل تأثر بآراء الآخرين، مما يمنحهم شعور بالسلام الداخلي.

٣- تقبل الرفض باعتباره نعمة :

في بعض الأحيان لا يمكننا تجنب الأشخاص السامين، لكن يمكننا الحد من التواصل معهم ، ورغم أن تجاهلهم قد يبدو صعب في البداية، إلا أنه غالبا ما يفسح المجال لأشياء وفرص أفضل في حياتنا، مما يدل على أنه قد يكون فرصة للنمو وإعادة التوجيه نحو الأفضل.

٤- احرصي على مراعاة التعليقات التي تأخذها على محمل الجد :

حاولي أن تستخلصي قيمة من الرسائل التي تتلقيها، حتى لو لم تكن جميعها مفيدة أو دقيقة ، وكوني لطيفة ومهتمة دون أن تحاولي تغييري نفسك لتصبحي شخصًا آخر، وانتبهي لأي شعور بالخجل أو الانفعال ، فإذا ساهم شخص ما في مساعدتك على النمو أو فهم نفسك بشكل أفضل، فاعتبري ذلك هدية ثمينة.

٥- لا تأخذي الأمور على محمل شخصي :

لا تأخذي الأمور على محمل شخصي حتى لو بدت كذلك، فالناس يحكمون على أنفسهم بناء على معاييرهم الخاصة ، احترمي رأيهم ثم امضي قدما وانس الأمر ، كل هذا يجعلك تبدو أكثر موضوعية، وتقلل من تحيزك.

٦- توقفي عن مقارنة نفسك بالآخرين :

إن القيمة الحقيقية التي تضيفها إلى الحياة تنبع من أصالتك وتفردك، بغض النظر عما إذا كانت محل تقدير فوري أم لا ، هناك فوائد عديدة في السعي نحو أحلامك وحل المشكلات بطرق إبداعية وعفوية، لذا تجنبي المقارنة المستمرة.

٧- خصصي وقت لنفسك :

يجب أن نتعلم كيفية اتباع إرشاداتنا الداخلية، حتى لو كان ذلك يعني قول "لا" أو أخذ قسط من الراحة، فعادة ما نكون مشتتين ومرهقين لدرجة أننا لا نخصص وقت للاسترخاء.

الاكثر قراءة