تستعد مصر رسميًا للعودة إلى التوقيت الشتوي في نهاية شهر أكتوبر 2025، وذلك وفقًا للقانون المنظّم للعمل بالتوقيتين الصيفي والشتوي ويهدف هذا التغيير إلى مواءمة ساعات النهار القصيرة في فصل الشتاء وتوفير استهلاك الطاقة خلال ساعات الصباح والمساء.
موعد بدء التوقيت الشتوي 2025
بحسب القرار الحكومي، ينتهي العمل بالتوقيت الصيفي في تمام الساعة الثانية عشرة من منتصف ليل الخميس 30 أكتوبر 2025، حيث تُؤخر الساعة 60 دقيقة لتصبح الساعة 11:00 مساءً بدلاً من 12:00.
ويبدأ العمل رسميًا بالتوقيت الشتوي اعتبارًا من فجر الجمعة 31 أكتوبر 2025، ليستمر حتى نهاية شهر أبريل من العام التالي، موعد العودة مجددًا للتوقيت الصيفي.
لماذا نعمل بالتوقيت الشتوي؟
يأتي تطبيق التوقيت الشتوي لأسباب تنظيمية واقتصادية، من أبرزها:
-
التكيف مع قِصر ساعات النهار خلال فصل الشتاء.
-
ترشيد استهلاك الكهرباء والطاقة في ساعات الذروة المسائية.
-
منح المواطنين فرصة للاستفادة من ضوء النهار الطبيعي في بداية اليوم.
كيف تستعد الأسر والمواطنون؟
مع قرب بدء العمل بالتوقيت الشتوي، يُنصح المواطنين بعدة خطوات لتجنب أي ارتباك في المواعيد أو الأنشطة اليومية:
- ضبط الساعات والأجهزة قبل النوم ليلة الخميس، لتفادي أي خلط في المواعيد.
- تعديل مواعيد النوم والاستيقاظ تدريجيًا قبل بدء التغيير بيوم أو يومين لتسهيل التكيف.
- مراجعة جداول المواصلات والمواعيد الرسمية في العمل أو المدارس، خاصة في الأيام الأولى من التطبيق.
- مراقبة مواعيد الصلاة والأذان التي ستتغير تبعًا للتوقيت الجديد.
- تذكير أفراد الأسرة والأطفال بالتغيير لتفادي التأخير عن المدرسة أو العمل.
نصائح إضافية للاستفادة من التوقيت الشتوي
-
استغلال ضوء الصباح في ممارسة الرياضة أو إنهاء المهام قبل حلول الظلام المبكر.
-
تجنّب الأنشطة التي تتطلب تركيزًا عاليًا في الأيام الأولى من التغيير حتى يتأقلم الجسم.
-
الحفاظ على نمط نوم ثابت بعد التعديل لتفادي الإرهاق أو اضطراب الساعة البيولوجية.