أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" ، أن هناك عدة أسباب لاستعاذة سيدنا النبي ﷺ من الهم والحزن ، وجاءت كالآتي:-
- الهم هو خوف من المستقبل ، والحزن هو ألم من الماضي.
- الخوف من المستقبل يحجب عنك رؤية الفرص والنعم الموجودة.
- ألم الماضي ومشاعره السلبية دوامة تمنعك من أن تعيش وتحس بمشاعر جديدة
- النبي ﷺ علمنا نستعيذ من الاثنين لأنهم يطفئوا القلب.
- ليس خطأ أن تشعر بالحزن ، لكن كن واعي ومتزن.
- ادعي بدعاء النبي ﷺ : اللهم أني أعوذ بك من الهم والحزن.