يعتبر الأفوكادو من ألذّ أنواع الفواكه الحمضية، كما أن له فوائد عديدة تتمثل في خفض مستويات الكوليسترول الضار والسيطرة على ضغط الدم المرتفع؛ بالإضافة إلى الحفاظ على صحة القلب لاحتوائه على حمض الفوليك وفيتامين B6 والدهون الأحادية غير المشبعة وجميعها مفيدة لتقوية القلب والأوعية الدموية.
واليوم نقدم لكم وصفة رائعة لتحضير بودنج الشوكولا اللذيذ مع الأفوكادو بطريقة سهلة وسريعة يمكنك تجربتها من خلال مشاهدة هذا الفيديو.