الأحد 19 يناير 2025

سيدتي

مشروب فعال للتخلص من دهون الخصر بسهولة

  • 23-5-2018 | 16:35

طباعة

تعد دهون الخصر من أكثر المشكلات التي تؤرق الباحثين عن الصحة والرشاقة .. الهلال اليوم تقدم مشروب فعال للتخلص من دهون الخصر في أسبوع  واحد دون الحاجة للتمارين الرياضية

1-  ضعي كوبا من الماء في إناء وأضيفي إليه ملعقة من بودرة القرفة

2-  ضعي القدر على نار هادئة لمدة 10 دقائق (يمكن استبدال بودرة القرفة بأعواد القرفة الخام )

 3- صفي المزيج السابق بمصفاة صغيرة

4-  أضيفي إلى المزيج ملعقة من العسل مع بضع قطرات من عصير الليمون وقلبيها جيدا

5- أعدي مشروب الشاي الأخضر

6-  أمزجى المشروبين معا وتناولي كوبا قبل الإفطار يوميا لمدة أسبوع وسوف تدهشك النتيجة .


    أخبار الساعة

    الاكثر قراءة