الأربعاء 26 يونيو 2024

طريقة إعداد شرائح السلمون بخل التفاح والعسل

سيدتي10-9-2018 | 12:36

نقدم لك طريقة إعداد شرائح السلمون بخل التفاح والعسل

المكونات

450 جرام شرائح سلمون منزوعة الجلد

ربع كوب خل تفاح

ملعقة كبيرة عسل

ملعقة كبيرة شبت

ربع كوب زيت زيتون

نصف كوب بصل مفري +فلفل أخضر مفري +فلفل أحمر مفري

نصف كوب من اليقطين المقطع مكعبات صغيرة

كوب صلصة بالثوم

طرقة الإعداد

يمزج الخل والعسل والشبت وملعقة من الزيت.

يسخن الزيت المتبقى فى مقلاة كبيرة على نار متوسطة ويتم إضافة البصل والفلفل ويترك على النار لمدة 8 دقائق مع التقليب ثم يضاف اليقطين في آخر 4 دقائق ثم تضاف الصلصة وتترك لتغلي مع المزيج ثم ترفع عن النار وتغطى لتظل دافئة.

يوضع مزيج الخل والعسل في المقلاة ويسخن على نار متوسطة ثم يضاف السمك ويترك لمدة 5 دقائق على كل جانب .

ثم يصب مزيج الفلفل والبصل ويترك لمدة 3 دقائق إضافية ثم يرفع عن النار ويقدم .