إليك طريقة بسيطة للخلاص من دوالى الأوردة المنتفخة فى الساقين

1-      فى وعاء الخلاط توضع جزرة مقطعة ويضاف إليها مقدار ربع كوب ماء

2-      باستخدام مصفاة صغيرة وملعقة يتم تصفية المزيج واستخلاص العصارة والخلاص من الشوائب

3-      فى وعاء آخر يتم إضافة ملعقتين من جل الصبار (يفضل الطازج المستخرج مباشرة من أوراق الصبار) مع نصف ثمرة طماطم مقطعة لمكعبات

4-      يتم ضرب الطماطم والجل فى الخلاط ثم إضافتها بعد ذلك إلى الجزر  مع ملعقة من سيدر التفاح

5-      يتم إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر ثم تمزج المكونات معا جيدا

6-      تدهن المنطقة المصابة بالمزيج السابق وتترك لمدة 45 دقيقة ويكرر الأمر مرتين فى اليوم لمدة أسبوع .